4 Kenyataan Mengejutkan Tentang Rasa Kesepian

Kenyataan mengejutkan tentang rasa kesepian – Sebagai manusia pastinya kamu perlu untuk berinteraksi dengan orang lain, tidak mungkin kamu dapat hidup sendirian. Lantaran pada dasarnya manusia itu adalah makhluk sosial yang memerlukan bantuan orang lain dalam menjalani kehidupan. Tetapi ada sejumlah situasi yang menjadikan seseorang merasakan kesepian. Bila kamu berada di situasi seperti itu, segeralah bangkit dan bergerak entah ke rumah teman atau saudara. Intinya kamu harus membuat hatimu tidak merasa sepi. Mengapa? Karena ada sejumlah kenyataan yang mengejutkan tentang rasa kesepian yang dialami seseorang.

Beberapa kenyataan mengejutkan tentang rasa kesepian;

1. Kesepian bukanlah dikucilkan

Rasa kesepian itu berbeda dengan rasa dikucilkan oleh lingkungan sekitar. Sejumlah orang ada yang memilih untuk tinggal di tempat yang jauh dari keramaian tapi hati mereka terasa hangat karena mereka tidak merasa kesepian. Tetapi ada yang tinggal di tempat yang ramai, malah merasa dirinya sendirian di bumi ini. Seolah lingkungan mengacuhkan dirinya dan hal ini jauh lebih mengerikan daripada menyendiri karena memang ingin sendiri.

2. Berkurangnya aktifitas otak

Bila kamu merasa dirimu kesepian berarti otakmu dalam kondisi sepi aktifitas. Bila keadaan ini berlangsung lama maka dapat menjadikan orang tersebut menderita isolasi sosial. Terlebih ketika ada suatu perubahan keadaan di sekitar seperti suhu mendadak jadi dingin. Bagi orang yang kesepian akan merasa bila suhu sangat dingin. Respon ini berbeda dari orang yang tidak merasa sendiri.

3. Hobi makan untuk mengusir rasa sepi

Bila kamu mempunyai sejumlah makanan favorit, maka makanan dapat menjadi obat ampuh pengusir rasa sepi. Karena sejumlah makanan seperti kue, sayur buatan ibu membuat kamu seolah makan bersama mereka. Dengan memikirkan makanan saja, kamu dapat melupakan rasa sepi yang kamu rasakan.

4. Berujung kematian

Tahukah kamu hewan saja bisa mati tiba – tiba karena kesepian, apalagi manusia. Karena rasa sepi betul –betul menguras energi dan membuat otak terasa beku.

Itulah sejumlah kenyataan mengejutkan tentang rasa kesepian. Jangan biarkan hatimu menjadi dingin karena tidak adanya kasih sayang dari orang – orang sekitarmu ya. Untuk tidak mengalami sejumlah hal tadi, mulai sekarang bergabunglah dengan sejumlah komunitas sosial yang memiliki kegiatan untuk membantu sesama. Karena dengan membantu orang lain seperti memberi makan dapat membuat hatimu langsung hangat. Tidak percaya? Cobalah ketika ada anak kecil yang mengamen di pinggir jalan lalu kamu mengajaknya makan, membelikan baju, lalu rasakan bagaimana hatimu setelah itu? Hemm kalau saya pribadi langsung nyess dan bersyukur masih mempunyai orang tua yang merawat dengan baik, serta tempat tinggal untuk berlindung dari panas dan hujan.